Illanistujaisten pastasalaatti

Illanistujaisten pastasalaatti

050
0
b 0
Laktoositon
Kasvis (lakto-ovo)
128 kcal / 100g
Raikkaan värikäs pastasalaatti hemmottelee vieraitasi illanistujaisissa. Salaatti sopii hyvin myös arkilounaaksi.
Valio
Tehnyt
Valio
Valmistus
0min
Vaikeusaste: helppo
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.Lue lisää annosmäärien muuttamisesta ›Palaa takaisin alkuperäiseen kokoon ›

Valmistusaineet

2  dl sydänmakaronia
1  hapahko omena
1  iso keltainen paprika
1  pussi  (200 g) herneitä
1  prk  (180 g) Valio Eila® salaattijuustokuutioita
Kastike
1  prk  (200 g) Valio Eila® kermaviiliä
1  tl sitruunamehua
1/2  dl hienonnettua tilliä
2 - 3 tl sokeria
Avaa/sulje Valmistusohje

Valmistusohje

  • Keitä makaronit pakkauksen ohjeen mukaan. Huuhdo kylmällä vedellä ja valuta siivilässä.

  • Lisää joukkoon pieniksi kuutioiksi leikattu omena ja paprika sekä jäiset herneet. Kaada juustokuutiot siivilään. Huuhdo nopeasti kylmällä, juoksevalla vedellä. Lisää salaattiin.

  • Yhdistä kastikkeen aineet ja sekoita kastike salaattiin.

  • Tarjoa grillimakkaran tai grillatun lihan tai kalan kanssa. Sopii tarjottavaksi myös patongin tai ruisleivän kera kevyenä ateriana.

VINKKI
  • Voit valmistaa salaatin etukäteen jääkaappiin. Laktoosittoman kermaviilin voit halutessasi korvata tavallisella Valio kermaviilillä tai Valio kevytkermaviilillä.

Avaa/sulje Ravintosisältö (128 kcal/100g)

Reseptin ravintosisältö

Reseptin ravintosisältö

Energia
128
kcal / 100g

Proteiini
(g)
6
Hiilihydraatit
(g)
12
Rasvat
(g)
6
Ravintokuitu
(g)
1
Kalsium
(mg)
93
D-vitamiini
(µg)
0

Ravintosisältö / 100g

Ravintoarvo-graafi

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia.

Energia
kcal / annos

Päivittäinen energiatarpeesi

kcal
Oma annoskokosi

Suositeltava päiväsaanti

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia

x

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa.

Avaa/sulje Kommentit ()

Kommentit ()

Kirjoita oma kommenttisi

Kiitos!

Lähetämme sinulle sähköpostilla linkin, jota klikkaamalla kommenttisi julkaistaan.

Sinun kommenttisi

Osoitetta käytetään kommentin vahvistamiseen, sitä ei näytetä palvelussa.

Miltä maistui?
Lähetä sähköpostiin

Reseptin lähetys onnistui!

0

tähteä viidestä(0 arviota)
Miltä maistui?

Vastaa kyselyyn!

Auta meitä kehittämään Valio.fi-verkkopalvelua vastaamalla lyhyeen kyselyyn.

Osallistu Ei kiitos

Energiatarpeesi