Valmistusaika
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
30 min
Vaikeustaso
-
Ruoanlaiton harrastaja
Arvostele
3.75
tähteä viidestä
12 arvostelua
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainesosat
annosta
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta-
1 rkl
Valio Oivariini® juoksevaaValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 300 g broilerin sisäfileitä
- ¼ tl suolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
- 2 ruukkua romainesalaattia
- 100 g parmesaania lastuina
- 2 dl (50 g) krutonkeja
Kastike
-
2 dl
Valio turkkilaista jogurttiaPaksu ja täyteläinen Valio turkkilainen jogurtti laktoositon sopii erinomaisesti ruoanvalmistukseen, kuten kastikkeisiin, täytteisiin ja jälkiruokiin.…
- 4 anjovista tai 1 rkl kalakastiketta
- 2 valkosipulin kynttä
- ½-1 rkl sokeria
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Kuumenna Oivariini pannulla. Paista broilerin sisäfileet ja mausta ne suolalla ja pippurilla.
- Huuhdo ja kuivaa salaatti. Revi salaatti pienemmäksi.
- Valmista kastike sekoittamalla ainekset sauvasekoittimella.
- Asettele salaatti ja osa juustosta kerroksittain annoksiksi tai tarjoiluvadille. Asettele päälle viipaloidut broilerifileet. Ripottele päälle loput juustolastut ja krutongit.
- Tarjoa kastiketta erikseen salaatin kanssa.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
126 kcal
Proteiini
11,2 g
Hiilihydraatti
4,5 g
Rasva
6,8 g
Tyydyttynyt rasva
3,1 g
Ravintokuitu
0,4 g
Suola
0,7 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
- mustapippuria myllystä
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.