Kanaleipä

Kanaleipä

050
0
b 0
Runsaasti proteiinia
Kevyempi
137 kcal / 100g
Kevyt, persikkainen kanaleipä maistuu iltapalana.
Valio
Tehnyt
Valio
Valmistus
15min
Vaikeusaste: helppo
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta > Palaa takaisin alkuperäiseen kokoon >

Valmistusaineet

5  viipaletta grahampaahtoleipää
1/4  rasiaa  (à 200 g) Valio Viola® kevyt valkosipuli tuorejuustoa
2   (250 g) kypsää broilerin rintafileetä
1  tlk  (425/250 g) persikkaa
Currykastike
1  prk  (200 g) Valio kermaviiliä
1/2  tl currya
1/2  rkl sinappia
ripaus suolaa , sokeria ja mustapippuria
Pinnalle
persiljaa
Avaa/sulje Valmistusohje

Valmistusohje

  • Leikkaa halutessasi leivistä reunat ohuelti.

  • Paahda leivät paahtimessa. Levitä päälle tuorejuustoa.

  • Leikkaa rintafileet ohuiksi viipaleiksi ja levitä leiville. Leikkaa persikat viipaleiksi ja lisää broilerin päälle.

  • Sekoita kastikkeen aineet keskenään. Annostele kastiketta leiville.

  • Koristele persiljalla tai haluamallasi yrtillä.

Avaa/sulje Ravintosisältö (137 kcal/100g)

Reseptin ravintosisältö

Reseptin ravintosisältö

Energia
137
kcal / 100g

Proteiini
(g)
10
Hiilihydraatit
(g)
10
Rasvat
(g)
6
Ravintokuitu
(g)
1
Kalsium
(mg)
44
D-vitamiini
(µg)
0

Ravintosisältö / 100g

Ravintoarvo-graafi

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia.

Energia
kcal / annos

Päivittäinen energiatarpeesi

kcal
Oma annoskokosi

Suositeltava päiväsaanti

Mitä muuta söit tänään? Kokeile kalorilaskuria >

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia

x

HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:

  • currya

  • suolaa

  • persiljaa

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa.

Avaa/sulje Kommentit ()

Kommentit ()

Kirjoita oma kommenttisi

Kiitos!

Lähetämme sinulle sähköpostilla linkin, jota klikkaamalla kommenttisi julkaistaan.

Sinun kommenttisi

Osoitetta käytetään kommentin vahvistamiseen, sitä ei näytetä palvelussa.

Miltä maistui?
Lähetä sähköpostiin

Reseptin lähetys onnistui!

Kalorilaskuri

0

tähteä viidestä(0 arviota)
Miltä maistui?

Vastaa kyselyyn!

Auta meitä kehittämään Valio.fi-verkkopalvelua vastaamalla lyhyeen kyselyyn.

Osallistu Ei kiitos