Siirry sisältöön
Testattu Valio koekeittiössä

Mehevä kaalisalaatti

Kaalisalaatti sopii monenlaisten arkiruokien, kuten makaronilaatikon ja kiusausten lisäkkeeksi.

Mehevä kaalisalaatti
Mehevä kaalisalaatti

Ainesosat

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 300 g valkokaalia
  • 2 porkkanaa
  • 1 sipuli (pieni)
  • 1 prk (200 g)
    Valio pehmeää raejuustoa
    Valio pehmeä raejuusto on maultaan mietoa ja maukasta. Se sisältää hieman enemmän rasvaa (2,4 %)…
    Valio pehmeä raejuusto 200 g
  • 1 prk (200 g)
    Valio Keittiön kermaviiliä
    Valio Keittiön avulla keittiössä on helpompi onnistua ja innostua! Yhdistimme luottotuotteet ja reseptit, jotta sinä…
    Valio Keittiön kermaviili 200 g
  • ripaus suolaa
  • ripaus sokeria
  • 0 kg mustapippuria myllystä

Koristeluun

  • 0 kg kevätsipulivartta

Ohje

  1. Raasta kaali, porkkanat ja sipuli keskikarkealla terällä tai suikaloi veitsellä. Sekoita kaikki ainekset keskenään
  2. Mausta salaatti ripauksella suolaa, sokeria ja mustapippuria. Anna salaatin maustua jääkaapissa pari tuntia ennen tarjoilua.
  3. Sekoita salaatti ennen tarjoilua, tarkista maku.
  4. Tarjoa arkiruokien lisäkkeenä.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 62 kcal
Proteiini 4 g
Hiilihydraatti 4,1 g
Rasva 3 g
Tyydyttynyt rasva 1,7 g
Ravintokuitu 1,2 g
Suola 0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
  • suolaa
  • sokeria
  • mustapippuria myllystä
  • kevätsipulivartta
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Search