Palsternakkapyree

Palsternakkapyree

053,5
4
b 4
Gluteeniton
Kasvis (lakto-ovo)
95 kcal / 100g
Kokeile palsternakkapyreetä perinteisen perunasoseen sijaan liharuokien lisäkkeenä.
Valio
Tehnyt
Valio
Valmistus
35min
Vaikeusaste: helppo
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta >
Palaa takaisin alkuperäiseen kokoon >

Valmistusaineet

2   (300 g) jauhoista perunaa
400  g palsternakkaa
5  dl Valio täysmaitoa
50  g Valio voita
3/4  tl suolaa
Avaa/sulje Valmistusohje

Valmistusohje

  • Kuori perunat ja palsternakka. Kuutioi ja lisää hiljalleen kiehuvaan maitoon (liesi puoliteholla). Keitä kypsiksi. Kaada keitinliemi pois. Soseuta sauvasekoittimella tai monitoimikoneessa. Lisää voi ja suola.

  • Tarjoa esim. paistetun lohen, hirvi- tai paahtopaistin tai lampaanlihan kanssa.

VINKKI
  • Käytä keitinliemi esim. sämpylä- tai leipätaikinaan.

Avaa/sulje Ravintosisältö (95 kcal/100g)

Reseptin ravintosisältö

Reseptin ravintosisältö

Energia
95
kcal / 100g

Proteiini
(g)
2
Hiilihydraatit
(g)
9
Rasvat
(g)
5
Ravintokuitu
(g)
1
Kalsium
(mg)
67
D-vitamiini
(µg)
0

Ravintosisältö / 100g

Ravintoarvo-graafi

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia.

Energia
kcal / annos

Päivittäinen energiatarpeesi

kcal
Oma annoskokosi

Suositeltava päiväsaanti

Mitä muuta söit tänään? Kokeile kalorilaskuria >

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia

x

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa.

Avaa/sulje Kommentit ()

Kommentit ()

Kirjoita oma kommenttisi

Kiitos!

Lähetämme sinulle sähköpostilla linkin, jota klikkaamalla kommenttisi julkaistaan.

Sinun kommenttisi

Osoitetta käytetään kommentin vahvistamiseen, sitä ei näytetä palvelussa.

Miltä maistui?
Lähetä sähköpostiin

Reseptin lähetys onnistui!

Kalorilaskuri

3,5

tähteä viidestä(4 arviota)
Miltä maistui?

Vastaa kyselyyn!

Auta meitä kehittämään Valio.fi-verkkopalvelua vastaamalla lyhyeen kyselyyn.

Osallistu Ei kiitos