Peruslettutaikina

Peruslettutaikina

053,7
34
b 34
Kasvis (lakto-ovo)
123 kcal / 100g
Lettukestit ovat yhdessäoloa parhaimmillaan. Varaa täytteeksi suolaista ja makeaa, niin jokainen ruokailija voi täyttää lettunsa oman makunsa mukaan. Tästä ohjeesta valmistuu 60 pientä ohukaista tai 10 - 12 isoa lettua.

Ihana letturesepti!! On jo mones kerta kun tehdään lettuja tällä ohjeella!

Nimetön 26.6.2014 Kaikki kommentit >
Tehnyt
Marke, Valio Koekeittiö
Valmistus
1t 30min
Vaikeusaste: helppo
60 pientä ohukaista
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa. Lue lisää annosmäärien muuttamisesta >
Palaa takaisin alkuperäiseen kokoon >

Valmistusaineet

munaa
6  dl Valio kevytmaitoa
3  dl vehnäjauhoja
1  rkl sokeria
1  tl suolaa
Paistamiseen
Valio Oivariini® juoksevaa
Avaa/sulje Valmistusohje

Valmistusohje

  • Vatkaa munien rakenne rikki kulhossa. Lisää taikinaan muut aineet ja vatkaa tasaiseksi. Anna turvota 30 min.

  • Paista taikinasta ohukaisia Oivariini rasvassa pannulla.

  • Tarjoa lisänä esim. sokeria, hilloa, sokeroitua marjasurvosta, jäätelöä tai kermavaahtoa sekä juomaksi maitoa.

VINKKI
  • * Jos taikina tuntuu turvotuksen jälkeen liian ohuelta, lisää n. 1/2 dl jauhoja.

  • * Valio Oivariini juokseva on laktoositonta. Korvaa maito Valio laktoosittomalla kevytmaitojuomalla, jos teet laktoosittomia lettuja.

  • * Jos käytät suolaista täytettä tai lisäkettä, jätä sokeri pois taikinasta.

Avaa/sulje Ravintosisältö (123 kcal/100g)

Reseptin ravintosisältö

Reseptin ravintosisältö

Energia
123
kcal / 100g

Proteiini
(g)
6
Hiilihydraatit
(g)
18
Rasvat
(g)
3
Ravintokuitu
(g)
1
Kalsium
(mg)
86
D-vitamiini
(µg)
1

Ravintosisältö / 100g

Ravintoarvo-graafi

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia.

Energia
kcal / annos

Päivittäinen energiatarpeesi

kcal
Oma annoskokosi

Suositeltava päiväsaanti

Mitä muuta söit tänään? Kokeile kalorilaskuria >

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia

x

HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:

  • Valio Oivariini® juoksevaa

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa.

Avaa/sulje Kommentit ()

Kommentit ()

Kirjoita oma kommenttisi

Kiitos!

Lähetämme sinulle sähköpostilla linkin, jota klikkaamalla kommenttisi julkaistaan.

Sinun kommenttisi

Osoitetta käytetään kommentin vahvistamiseen, sitä ei näytetä palvelussa.

Miltä maistui?
Lähetä sähköpostiin

Reseptin lähetys onnistui!

Kalorilaskuri

3,7

tähteä viidestä(30 arviota)
Miltä maistui?
x
Valmistusaika
Työaika
1t
Tekeytyminen
30min

Vastaa kyselyyn!

Auta meitä kehittämään Valio.fi-verkkopalvelua vastaamalla lyhyeen kyselyyn.

Osallistu Ei kiitos