Valio Food Solutions

Vanhustenviikkoa vietetään 3.-10.10.2021

Viikon juhlinta käynnistyy valtakunnallisella Vanhustenpäivällä 3.10.2021 ja koko viikon teema on LUONTO ANTAA VOIMAA.

Vanhustyön keskusliiton käynnistämät Vanhustenviikko ja -päivä ovat maassamme pisimpään juhlittuja valtakunnallisia teematapahtumia. Vanhustenpäivää on vietetty jo vuodesta 1954 lähtien lokakuun ensimmäisenä sunnuntaina. Sitä seuraava viikko on Vanhustenviikko. Tasavallan presidentti toimii Vanhustenviikon suojelijana.

Valio on mukana vanhustenviikossa ja -päivässä.

Olemme suunnitelleet joukon teeman hyvin sopivan reseptejä sekä menuvaihtoehdon viikon jokaiselle päivälle. Viikon teema on Luonto antaa voimaa ja liikkuminen syksyisessä luonnossa varmasti virkistää ja ilahduttaa jokaista. Ulkona liikkuessa tulee nälkä ja silloin syksyn sesonkituotteista valmistetut herkulliset annokset varmasti maistuvat, välillä voi olla kiva myös pakata eväät mukaan ja nauttia ne luonnon helmassa.

Hyvä ruoka ja ravitsemus ylläpitävät terveyttä, toimintakykyä ja jopa elämänlaatua.

Ikääntyessä tämä vain korostuu. Seniorien hyvinvointia ja terveyttä voidaan tukea oikealla ruokavaliolla ja maistuvalla ruoalla, ja siksi olemme suunnitelleet jokaiselle päivälle myös Valio Eila® NUTRI F+ maitoproteiinijauheella rikastetun vaihtoehdon. Proteiinilla rikastettu ruoka tukee erityisesti ikääntyvien ravitsemuksellisia tarpeita osana tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota sekä terveitä elämäntapoja.

Päivän teema Proteiinipitoinen ehdotus* Päivän menu Kahvin kanssa
Sunnuntai 3.10. Valtakunnallinen juhlapäivä Valio Eila NUTRI F+ Lohikeitto Sitrus-appelsiinilohi
Perunamuusi
Kermassa haudutettua kotijuustoa ja kirsikkaa
Valio Koskenlaskija kinkkukierre
Valio mustaherukkakakku 
Mustikkakukkoa ja kinuskivaahtoa
Maanantai 4.10. Hyvinvointia ja terveyttä luonnosta Valio Voimakasvispihvi Jauhelihakeitto lampaasta 
Makeat pinaattiohukaiset
Valio lohipasteija
Valio Voimapulla
Tiistai 5.10. Virtuaalinen luonto Valio Eila NUTRI F+ Vispipuuro Juustoinen riistapannu
Yrtti-perunasosetta
Banoffee
Mini voicroissant 
Valio delimunkki
Keskiviikko 6.10. Kulttuuri ja taide Valio voimakeitto ja timjami creme fraiche Läskisoosia toisella tapaa 
Keitettyä perunaa
Tuunattu Fanny-vanukas 
Valio kinkkuriisipasteija 
Valio kuningatarnyytti
Tostai 7.10. Liikunta ja ulkoilu luonnossa Valio Eila NUTRI F+ Perunamuusi ja makkarakastike Vihreä lohikeitto 
Vadelma kefir panna cotta
Juhlavat lihapulla-ruisleivät
Valio mustikka-vanilja lettiwiener
Perjantai 8.10. Eläimistä elämäniloa Valio Eila NUTRI F+ Sosekeitto Hyvän olon broilervuoka
Täysjyväriisi
Tuorejuusto-marjaherkku
Valio riisivatruska
Tuorejuusto-munavoi
Valio omenakampa
Lauantai 9.10. Syysluonnon antimet - Ruoka ja ravitsemus Valio Eila NUTRI F+ Omena-tillismoothie Jauhemaksapihvit
Kermaperunat
Lemon tart
Valio lihapiirakka
Valio mustikkamunkki
Sunnintai 10.10. Varautuminen ja ennakointi - Luonnonläheinen ympäristö Voimarahka mansikasta Koskenlaskija possupata
Jasminriisiä
Kotijuustokakku
Valio Koskenlaskija juusto-kasviskierre
Valio rahka-aprikoosiunelma

* Proteiinipitoinen ehdotus; kaikissa näissä tuotteissa tai ohjeissa on kiinnitetty huomiota proteiinin määrään ja ne ovat hyviä proteiinin lähteitä.

Valio Voimatuotteet sisältää runsaasti maidon hyvälaatuista proteiinia, joka tukee lihasten kuntoa ja kasvua. Se on erinomainen valinta osaksi tasapainoista ja monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.

Valio Eila® NUTRI F+ laktoositon maitoproteiinijauhe on kehitetty tukemaan erityisesti ikääntyvien ravitsemuksellisia tarpeita. Se sisältää runsaasti korkealaatuista, hyvin imeytyvää maitoproteiinia, lisättyjä vitamiineja ja kivennäisaineita sekä fosfolipidejä, jotka ovat aivojen solukalvojen tärkeitä rakennusaineita.

Vanhustenpäivä 3.10.2021 menuehdotus

Suolaista ja makeaa herkkua kahvin kanssa tarjottavaksi

Ikääntyneet
Ikääntyneen ravitsemus ja hyvinvointi
Lisätietoa tuotteista
Valio Eila® NUTRI F+ tuo proteiinia ruokaan maistuvalla tavalla