Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg sushiriisiä, kypsennettynä
- 0,500 kg kypsää avokadoa paloiteltuna
- 0,300 kg sokeriherneitä suikaleina
- 0,300 kg retiisiä viipaleina
- 0,100 kg tuoretta korianteria
-
0,500 kg
Gold&Green® Delikaura® Chili-inkivääriä100 % kasvipohjainen ja valmiiksi maustettu Delikaura® on parasta lämmitettynä, mutta maukasta ihan sellaisenaankin. Se…
- 0,300 kg korealaista säilykekiinankaalia eli kimchiä
- 0,300 kg coleslaw-raastetta
Viimeistelyyn
- 0,200 kg japanilaista majoneesia, esim. Kewpie
- 0,200 kg teriyakikastiketta
- 0,050 kg seesaminsiemeniä
- 0,010 kg tuoretta chiliä viipaleina
Jaa resepti
Ohje
- Laita kulhojen pohjalle 100 grammaa riisiä ja kasaa kaikki muut lisukkeet segmenteittäin riisin päälle.
- Koristele Kewpie-majoneesilla, teriyakikastikkeella, seesaminsiemenillä ja chiliviipaleilla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
804 kcal
Proteiini
23,4 g
Hiilihydraatti
97,2 g
Rasva
32,9 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
10,7 g
Suola
2 g
Kalsium
132,5 mg
D-vitamiini
0,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
214 kcal
Proteiini
6,2 g
Hiilihydraatti
25,9 g
Rasva
8,8 g
Tyydyttynyt rasva
0,8 g
Ravintokuitu
2,9 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa