Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg pakastekasvissekoitusta
- 0,300 kg jäävuorisalaattia
- 0,500 kg
Jogurttikastike
- 0,400 kg
- 0,030 kg appelsiinimehutiivistettä
- 0,003 kg suolaa
- 0,008 kg sokeria
- 0,010 kg sinappia
- 0,015 kg hienonnettua ruohosipulia
Jaa resepti
Ohje
- Höyrytä vihanneksia 4 min ja jäähdytä. Suikaloi salaatti ja sekoita ainekset keskenään.
- Valmista kastike sekoittamalla ainekset keskenään. Tarjoa kastike erikseen.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
100 kcal
Proteiini
7,3 g
Hiilihydraatti
7,6 g
Rasva
3,9 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
2,3 g
Suola
0,5 g
Kalsium
91 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
64 kcal
Proteiini
4,6 g
Hiilihydraatti
4,8 g
Rasva
2,5 g
Tyydyttynyt rasva
1,4 g
Ravintokuitu
1,5 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.