Curry-jogurttisilakat

Valio Food Solutions

Curry-jogurttisilakat

Curry-jogurttisilakat

Ainekset20 annosta

1.000 kg
0.100 kg
rypsiöljyä
0.040 kg
0.040 kg
inkivääritahnaa
0.020 kg
sitruunamehua
0.010 kg
suolaa
0.010 kg
kurkumaa
0.004 kg
jauhettua korianteria
0.002 kg
chilijauhetta
2.000 kg
0.010 kg
tuoretta korianteria

Ohje

  1. Sekoita jogurtti, rypsiöljy, valkosipulit ja mausteet sekaisin. Kaada silakoiden päälle 1/1 GN vuokaan. Paista 185 °C uunissa n. 25-30 min. Koristele tuoreella korianterilla.
kpl
g
3.0 kg
158 kcal / 100g

Ravintosisältö annoksessa

Energia
158 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
11 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,4 g

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
158 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
11 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,4 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›