Guacamole

Valio Food Solutions

Guacamole

Ainekset4 annosta

0.450 kg
kypsää avokadoa
0.015 kg
limemehua
0.077 kg
tomaattia
0.050 kg
0.200 kg
0.004 kg
sokeria
0.002 kg
suolaa
0.000 kg
mustapippuria myllystä

Ohje

  1. Halkaise avokadot. Poista siemenet. Koverra hedelmäliha kulhoon.
  2. Mausta lime mehulla.
  3. Leikkaa tomaatti lohkoina ja sipulit avokadon joukkoon. Soseuta.
  4. Lisää muut ainekset joukkoon.
  5. Tarjoa heti.
Lisukkeeksi
Californian Nachot
kpl
g
0.8 kg
181 kcal / 100g

Ravintosisältö annoksessa

Energia
181 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
17 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
4 g
Suola
0,5 g
Kalsium
10 mg
D-vitamiini
0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
181 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
17 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
4 g
Suola
0,5 g
Kalsium
10 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.