Tehnyt
Valio Koekeittiö
Intialainen piirakka
Intialainen piirakka
Ainekset15 annosta
| 0.340 kg | Valio GN -pizzapohjaa (esipaistettu) |
Täyte | |
|---|---|
| 1.250 kg | peruna-sipulisekoitusta |
| 0.750 kg | papupalaa pakaste |
| 0.009 kg | suolaa |
| 0.400 kg | |
| 0.400 kg | |
| 0.020 kg | vehnäjauhoja |
| 0.089 kg | kananmunia |
| 0.002 kg | currya |
| 0.040 kg | hunajaa |
| 0.009 kg | suolaa |
Pinnalle | |
| 0.070 kg | seesaminsiemeniä |
Ohje
- Nosta pohjalevy GN 1/1-40 -astiaan leivinpaperin päälle.
- Höyrykypsennä kasviksia noin 4 min., ripottele suola päälle ja levitä pohjalle.
- Yhdistä muut ainekset ruokajogurtin joukkoon ja levitä kasvisten päälle. Ripottele seesaminsiemenet päälle.
- Paista kiertoilmauunissa 175 asteessa 25 - 30 minuuttia. Tarjoa salaatin kera kasvisruokana tai pikkusuolaisena kokoustarjoiluna.
125 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
125 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
125 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
13 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.
