Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,200 kg
- 0,800 kg pakastekasvissekoitusta
- 0,004 kg suolaa
- 0,400 kg tomaattia
- 0,130 kg punasipulia
-
0,400 kg
Valio Eila® salaattijuustokuutioita laktoositonValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruoanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
- 0,030 kg tuoretta basilikaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Kastike
-
0,100 kg
Valio appelsiinitäysmehu perinteistäValio appelsiinitäysmehu on aamiaispöytien klassikko, joka maistuu koko perheelle. Täysmehujen mehupitoisuus on aina 100 %,…
- 0,035 kg pestokastiketta
- 0,200 kg
Jaa resepti
Ohje
- Leikkaa patonki kuutioiksi ja paahda rapeiksi pannulla tai GN 1/1-pellillä 250 asteessa n. 3 min. Höyrykypsennä kasviksia n. 8 min ja jäähdytä. Mausta kasvikset suolalla.
- Leikkaa tomaatit lohkoiksi. Hienonna sipuli. Valuta juustokuutiot. Hienonna osa basilikanlehdistä karkeasti, jätä muutama koristeluun. Kerrostele ainekset juuri ennen tarjoilua salaattiastiaan ja mausta kerrokset rouhitulla mustapippurilla.
- Koristele salaatti basilikanlehdillä. Sekoita salaatinkastike. Tarjoa salaatti heti kastikkeen kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
228 kcal
Proteiini
10,4 g
Hiilihydraatti
18,9 g
Rasva
11,1 g
Tyydyttynyt rasva
5,1 g
Ravintokuitu
4,1 g
Suola
1,9 g
Kalsium
205,2 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
100 kcal
Proteiini
4,6 g
Hiilihydraatti
8,3 g
Rasva
4,9 g
Tyydyttynyt rasva
2,2 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- mustapippuria myllystä
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.