Juustoinen parsa-pekaanipähkinäsalaatti
Klassikkomakuja salaattipöytään. Toimii loistavasti myös lämpimänä lisukkeena.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 1,000 kg tuoretta parsaa
-
0,400 kg
Valio Eila® salaattijuustokuutioitaValio salaattijuustot ovat kotimainen ja raikas vaihtoehto salaattiin ja ruoanlaittoon. Salaattijuustoa käytetään fetan tapaan, sen…
- 0,200 kg pekaanipähkinöitä
- 0 kg lehtipersiljaa
- 0,060 kg sitruunamehua
- 0,010 kg sitruunan kuori
- 0,060 kg juoksevaa hunajaa
- 0,050 kg oliiviöljyä
- 0 kg suolaa
- 0 kg mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Paahda pekaanipähkinöitä 195 °C noin 15 minuuttia.
- Trimmaa parsat ja grillaa puolikypsiksi parilalla . Jäähdytä.
- Leikkaa parsa haluamaasi kokoon ja sekoita pekaanipähkinöiden kanssa kulhossa.
- Mausta lehtipersiljalla, sitruunamehulla, sitruunan kuorella, hunajalla, oliiviöljyllä, suolalla ja mustapippurilla.
- Murenna joukkoon salaattijuusto.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
156 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatti
4,1 g
Rasva
12,3 g
Tyydyttynyt rasva
2,7 g
Ravintokuitu
2,4 g
Suola
0,6 g
Kalsium
91,9 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
200 kcal
Proteiini
7,7 g
Hiilihydraatti
5,3 g
Rasva
15,8 g
Tyydyttynyt rasva
3,5 g
Ravintokuitu
3,1 g
Suola
0,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- lehtipersiljaa
- suolaa
- mustapippuria myllystä
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.