Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 2,500 kg valkokaalia suikaleina
- 0,500 kg pakastesipulikuutioita
- 0,020 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 2,000 kg vähäsuolaista lihalientä
- 1,250 kg
- 0,600 kg broilernakkeja
- 0,003 kg mustapippurirouhetta
- 0,002 kg meiramia
- 0,130 kg siirappia
Pinnalle
- 0,020 kg hienonnettua persiljaa
Tarjoiluun
-
0,100 kg
Valio rasvatonta raejuustoaRasvaton ja laktoositon Valio raejuusto sopii kevyeen ruokavalioon, täydentämään salaatteja, uuniperunoiden täytteisiin, laatikkoruokiin, munavoihin, lisukkeeksi…
Jaa resepti
Ohje
- Hauduta kaalia ja sipuleita lihaliemessä kiertoilmauunissa 180 asteessa välillä sekoittaen n. 40 min. Lisää vihannessuikaleet, broilerinakit paloiteltuna ja mausteet. Kypsennä kunnes vihannessuikaleet ovat pehmenneet
- Mausta siirapilla ja koristele pinta persiljalla. Tarjoile raejuuston kanssa.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
291 kcal
Proteiini
30,5 g
Hiilihydraatti
19,4 g
Rasva
8,5 g
Tyydyttynyt rasva
3,7 g
Ravintokuitu
5 g
Suola
28,1 g
Kalsium
276,4 mg
D-vitamiini
0,1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
108 kcal
Proteiini
11,3 g
Hiilihydraatti
7,2 g
Rasva
3,2 g
Tyydyttynyt rasva
1,4 g
Ravintokuitu
1,9 g
Suola
10,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.