Kasviskastike

Valio Food Solutions

Kasviskastike

Ainekset10 annosta

0.050 kg
0.007 kg
currya
0.045 kg
1.250 kg
0.500 kg
0.200 kg
0.200 kg
0.003 kg
suolaa
0.036 kg
makeaa soijakastiketta

Pinnalle

0.100 kg
0.000 kg
tuoretta persiljaa

Ohje

  1. Sulata voi pannulla tai kattilassa. Lisää curry sekä valkosipulirouhe. Anna kiehahtaa.
  2. Lisää kasvikset ja omenakuutiot. Sekoittele.
  3. Lisää ruokakerma ja omenamehu, anna hautua 10 - 15 min.
  4. Mausta suolalla ja soijakastikkeella sekä halutessasi varoen tuoreella, hienonnetulla chilillä. Ripota pinnalle AURA muru ja persiljasilppua. Kuumenna kiehuvaksi. Tarkista ruoan kypsyys ja tarjoa riisin tai nuudelien kanssa.
kpl
g
2.2 kg
77 kcal / 100g

Ravintosisältö annoksessa

Energia
77 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
7 g
Rasva
4 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,6 g
Kalsium
23 mg
D-vitamiini
0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
77 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
7 g
Rasva
4 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,6 g
Kalsium
23 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.