Tehnyt Petteri
Valio Koekeittiöstä
Kauratuorepuuro
Kauratuorepuuro
Ainekset2 annosta
| 0.500 kg | |
| 0.165 kg | kaurahiutaleita |
| 0.025 kg | kurpitsansiemeniä |
| 0.025 kg | pellavansiemeniä |
| 0.012 kg | tummaa sokeria, esim. intiaani- tai kookossokeria |
| 0.003 kg | kanelia |
| 0.002 kg | kardemummaa |
Lisäksi | |
|---|---|
| 0.000 kg | marjoja |
| 0.000 kg | hedelmiä |
| 0.000 kg | pähkinöitä |
| 0.000 kg | kaurahiutaleita paahdettuna |
| 0.000 kg | juoksevaa hunajaa |
Ohje
- Mittaa ainekset kulhoon. Sekoita. Anna tekeytyä peitettynä jääkaapissa vähintään 1 h tai yön yli.
- Tarjoile lisukkeiden kanssa.
161 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
161 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
20 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
0,1 g
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
161 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
20 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.
