Toimitustukku Pikatukku Valo Tilauspalvelu

Maistuva tuplajuustopurilainen

Name: Maistuva tuplajuustopurilainen
Yield: 1 annos
Ingredients: Valio isorouhe; sinappista kurkkusalaattia; salaatinlehteä; tomaattiviipaletta; FS kalapuikkoa tai lohinugettia; Valio Koskenlaskija® sulatejuustoviipaleita laktoositon; ruohosipulia

Ainekset
Ohje
Tiedot

Tehnyt

Valio Koekeittiö

Ammattikeittiö

Ainekset1 annos

0.090 kg	Valio isorouhe
0.009 kg	sinappista kurkkusalaattia
0.017 kg	salaatinlehteä
0.019 kg	tomaattiviipaletta
0.050 kg	FS kalapuikkoa tai lohinugettia
0.040 kg	Valio Koskenlaskija® sulatejuustoviipaleita laktoositon
0.000 kg	ruohosipulia

Ohje

Kuumenna halkaistu isorouhe uunissa tai pannulla. Levitä alapuolikkaalle sinappinen kurkkusalaatti.
Lisää päälle salaatinlehdet, pannulla rapeaksi paistetut kalapuikot tai lohinugetit, juusto- ja tomaattiviipaleet sekä ruohosipulia. Paina päälle toinen sämpylänpuolikas.
Tarjoa/nauti heti kylmän tai lämmitetyn maitokaakaojuoman kanssa.

Laktoositon

216 kcal / 100g

Ravintosisältö annoksessa

Energia

216 kcal

Proteiini

10 g

Hiilihydraatit

24 g

Rasva

8 g

Tyydyttynyt rasva

3 g

Ravintokuitu

2 g

Suola

1,2 g

Reseptin ravintosisältö / 100g