Marjainen kaura-siemensmoothie

Valio Food Solutions

Marjainen kaura-siemensmoothie

Smoothieiden aatelistoon kuuluva tuote, joka koukuttaa maullaan.

Tehnyt Tuomas Valio Koekeittiöstä
Tehnyt Tuomas
Valio Koekeittiöstä

Ainekset2 annosta

0.200 kg
0.200 kg
0.400 kg
0.050 kg
auringonkukansiemeniä
0.025 kg
pellavansiemeniä
0.050 kg
hunajaa
0.025 kg
sitruunamehua

Ohje

  1. Paahda auringonkukansiemeniä 195 °C uunissa noin 10 minuuttia.
  2. Sulata marjat kohmeisiksi.
  3. Sekoita raaka-aineet sekaisin tehosekoittimessa.
kpl
g
0.9 kg
99 kcal / 100g

Ravintosisältö annoksessa

Energia
99 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
9 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,1 g
Kalsium
65 mg
D-vitamiini
0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
99 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
9 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,1 g
Kalsium
65 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.