Siirry sisältöön
Mausteiset seesam-perunat

Mausteiset seesam-perunat

Mausteiset seesam-perunat

Ainekset

  • 2,500 kg pariisinperunoita kypsänä

Kastike

  • 0,015 kg
    Valio Oivariini® juoksevaa laktoositon
    Valio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
    Valio Oivariini® juokseva 400 ml laktoositon
  • 0,150 kg pakastesipulikuutioita
  • 0,015 kg valkosipulikuutioita, pakaste
  • 0,150 kg rypsiöljyä
  • 0,100 kg
    Valio omenatäysmehua
    Valio omenatäysmehu raikastaa aamun kuin aamun ja maistuu koko perheelle. Täysmehujen mehupitoisuus on aina 100…
    Valio omenatäysmehu 1 l
  • 0,015 kg soijakastiketta
  • 0,020 kg inkivääritahnaa
  • 0,010 kg chilihiutaleita
  • 0,012 kg suolaa

Päälle

  • 0,100 kg seesaminsiemeniä

Ohje

  1. Kuullota sipulit Oivariini rasvassa.
  2. Yhdistä kaikki kastikkeen ainekset keskenään.
  3. Lisää kastike perunoiden joukkoon ja anna maustua kylmässä mielellään seuraavaan päivään
  4. Paahda seesaminsiemenet kuumalla kuivalla pannulla ja lisää ne salaatin päälle juuri ennen tarjoilua. Tarjoile salaattipöydän komponenttina tai kylmänä perunalisäkkeenä.

Saman tarjoilutilanteen reseptejä

Saman ruokavalion reseptejä


Kokeile annoslaskuriamme

Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g

Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.

Ravintosisältö annoksessa

Energia 136 kcal
Proteiini 2,3 g
Hiilihydraatti 13,8 g
Rasva 7,5 g
Tyydyttynyt rasva 0,7 g
Ravintokuitu 1,4 g
Suola 0,5 g
Kalsium 40 mg
D-vitamiini 0,1 µg

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 134 kcal
Proteiini 2,3 g
Hiilihydraatti 13,5 g
Rasva 7,4 g
Tyydyttynyt rasva 0,7 g
Ravintokuitu 1,3 g
Suola 0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Tule Valio Aimo asiakkaaksi

Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.

Search