Mifu Ratatouille
Ranskalainen perinneruoka, joka valmistuu käytännössä itsestään,valmiiksi grillattujen kasvisten avulla. Tarjoile esimerkiksi riisin kera.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
0,100 kg
Valio Oivariini® juoksevaa laktoositonValio Oivariini® juokseva on luonnollinen valinta koko perheen ruuanlaittoon, sillä se valmistetaan suomalaisesta voista ja…
- 0,100 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,300 kg pakastesipulikuutioita
- 0,500 kg grillattua munakoisoa marinadissa, valutettuna
- 0,500 kg pakaste paprikasekoitusta
- 0,500 kg kesäkurpitsaa, pakastepaloina tai -suikaleina
- 0,300 kg tomaattipyreetä
- 1,000 kg tomaattimurskaa
- 0,500 kg kasvislientä
-
0,400 kg
Valio MiFU® jauhista OriginalValio MiFU® jauhis on helppo ratkaisu pääruuanlaittoon. Valio MiFU® jauhis Original on miedosti maustettu ja…
Maustamiseen
- 0,003 kg tuoretta rosmariinia
- 0,010 kg timjamin oksaa
- 0,012 kg suolaa
- mustapippuria myllystä
- 0,100 kg Valio Oivariini® juoksevaa laktoositon
- 0,100 kg valkosipulikuutioita, pakaste
- 0,300 kg pakastesipulikuutioita
- 0,500 kg grillattua munakoisoa marinadissa, valutettuna
- 0,500 kg pakaste paprikasekoitusta
- 0,500 kg kesäkurpitsaa, pakastepaloina tai -suikaleina
- 0,300 kg tomaattipyreetä
- 1,000 kg tomaattimurskaa
- 0,500 kg kasvislientä
- 0,400 kg Valio MiFU® jauhista Original
Maustamiseen
- 0,003 kg tuoretta rosmariinia
- 0,010 kg timjamin oksaa
- 0,012 kg suolaa
- mustapippuria myllystä
Jaa resepti
Ohje
- Laita raaka-aineet listan mukaisessa järjestyksessä kattilaan, kuumenna ja anna hautua n. 1 h.
- Mausta yrteillä, suolalla ja mustapippurilla.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
123 kcal
Proteiini
7 g
Hiilihydraatti
8,4 g
Rasva
6,1 g
Tyydyttynyt rasva
1,6 g
Ravintokuitu
3,2 g
Suola
1,5 g
Kalsium
196,6 mg
D-vitamiini
1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
70 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatti
4,8 g
Rasva
3,5 g
Tyydyttynyt rasva
0,9 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- mustapippuria myllystä
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla foodservice-alan asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.