Proteiinipitoinen ja raikas kasvisruoka lounaslinjastoon.
Tehnyt Petteri
Valio Koekeittiöstä
Mifutto
Mifutto
Ainekset10 annosta
| 0.050 kg | |
| 0.400 kg | |
| 0.170 kg | pakastesipulikuutioita |
| 0.400 kg | pakasteherneitä |
| 0.000 kg | mustapippuria myllystä |
| 0.010 kg | limemehua |
| 0.500 kg | kasvislientä |
| 0.260 kg | |
Pinnalle | |
|---|---|
| 0.000 kg | lehtipersiljaa hienonnettuna |
Ohje
- Ruskista ruokarae Oivariini rasvassa.
- Lisää kasvikset. Mausta.
- Lisää kasvisliemi ja kuumenna.
- Sekoita juusto joukkoon ja viimeistele persiljalla.
109 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
109 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
109 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
8 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,9 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.
