Tehnyt
Vuoden Kokki
Paistettu kukkakaali
Paistettu kukkakaali
Ainekset6 annosta
| 0.450 kg | pakastekukkakaalia |
| 0.200 kg | pakastepinaattia |
| 0.050 kg | |
| 0.003 kg | suolaa |
| 0.001 kg | mustapippuria |
| 0.005 kg | sitruunamehua |
Ohje
- Paista kukkakaalin nuppuja pannulla kunnes hieman ruskistuneet. Lisää pinaatti ja mausta. Tarjoile Lohipullien ja Kananmunakastikkeen kanssa.
- ** Vuoden kokki 2012 Eero Vottonen on tehnyt tämän ohjeen Valiolle.
Alkuun
Kananmunakastike
Lisukkeeksi
Lohipullat
70 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
70 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,6 g
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
70 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.
