Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 5,000 kg kasvislientä
- 1,000 kg kaalia suikaloituna
- 0,003 kg valkopippureita
- 0,001 kg laakerinlehtiä
- 0,001 kg meiramia
- 0,001 kg timjamia
- 0,006 kg sokeria
- 0,006 kg suolaa
- 1,000 kg papusekoitusta
- 0,700 kg pakastepunajuurisuikaleita
- 0,110 kg tomaattipyreetä
- 0,030 kg väkiviinaetikkaa
- 0,300 kg herkkukurkkua
- 0,025 kg hienonnettua persiljaa
Tarjoiluun
- 0 kg
Jaa resepti
Ohje
- Lisää kiehuvaan liemeen kaalisuikaleet ja mausteet. Keitä n. 15 min, kunnes kaali on sopivan pehmeää. Lisää kaikki kasvikset, tomaattisose sekä etikka. Keitä vielä n. 20 min.
- Lisää lopuksi kuutioidut herkkukurkut ja persilja. Kuumenna ja tarjoa smetanan kera.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
87 kcal
Proteiini
4,8 g
Hiilihydraatti
10,4 g
Rasva
1,9 g
Tyydyttynyt rasva
0,6 g
Ravintokuitu
4,6 g
Suola
3,2 g
Kalsium
69,8 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
35 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
4,2 g
Rasva
0,8 g
Tyydyttynyt rasva
0,3 g
Ravintokuitu
1,8 g
Suola
1,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- Valio smetanaa
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.