Papuquesadillat

Papuquesadillat
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio
Valio Food Solutions

Papuquesadillat

Papuquesadillat

Ainekset12 annosta

0.680 kg

Täyte

0.700 kg
FS papumixiä
0.013 kg
0.200 kg
0.300 kg
0.002 kg
mustapippurirouhetta
0.006 kg
suolaa

Pinnalle

0.100 kg

Ohje

  1. Ota pizzapohjat sulamaan huoneenlämpöön. Höyrytä kasviksia n. 5 min. Jäähdytä ja valuta kasvikset. Sekoita kasvisten sekaan loput täytteen aineet.
  2. Aseta toinen pizzapohjista GN 1/1 -uunipellille ja levitä päälle täyte. Aseta toinen pizzapohjista päälle ja ripottele pinnalle juustoraastetta. Paista quesadillaa 180 asteessa n. 20 min.
  3. Leikkaa hieman jäähtyneestä levystä haluamasi mallisia leipäsiä. Tarjoa keiton tai raikkaan salaatin kanssa. Quesadilla sopii erinomaisesti myös kokoustarjoiluun.
kpl
g
1.9 kg
194 kcal / 100g

Ravintosisältö annoksessa

Energia
194 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
18 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,7 g

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
194 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
18 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,7 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›