Tehnyt
Valio Koekeittiö
Parsakaali-juustopiiras
Parsakaali-juustopiiras
Ainekset8 annosta
| 0.340 kg | |
Täyte | |
|---|---|
| 1.000 kg | |
| 0.400 kg | |
| 0.222 kg | kananmunia |
| 0.500 kg | |
| 0.001 kg | oreganoa |
| 0.003 kg | suolaa |
Ohje
- Nosta levyt leivinpaperin päälle GN 1/1-40 -astiaan. Painele keskisauma sulaneena kiinni.
- Höyrykypsennä parsakaalia 8 minuuttia ja paloittele pienemmäksi. Levitä parsakaali ja juustokuutiot GN-astiaan pohjan päälle.
- Sekoita munat, ruokakerma ja mausteet. Kaada astiaan ja paista kiertoilmauunissa 175 asteessa noin 30 minuuttia.
120 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
120 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,8 g
Kalsium
66 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
120 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,8 g
Kalsium
66 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.
Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›