Pinaattinen uunilohi

Valio Food Solutions

Pinaattinen uunilohi

Ainekset10 annosta

1.500 kg
0.030 kg
sitruunamehua
0.010 kg
suolaa
0.000 kg
mustapippuria myllystä
1.000 kg
0.500 kg

Ohje

  1. Laita kalat uunivuokaan. Mausta sitruunamehulla, suolalla ja pippurilla.
  2. Kuumenna kerma ja pinaatti kattilassa. Kaada pinaattikastike vuokaan kalapalojen päälle.
  3. Kypsennä uunissa 200 asteessa n. 30 min tai kunnes kypsä
kpl
g
2.2 kg
157 kcal / 100g

Ravintosisältö annoksessa

Energia
157 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
12 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,5 g
Kalsium
15 mg
D-vitamiini
0 µg

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
157 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
12 g
Tyydyttynyt rasva
4 g
Ravintokuitu
0 g
Suola
0,5 g
Kalsium
15 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.