Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
- 0,600 kg keitettyä uutta perunaa
- 0,300 kg tomaattia
- 0,150 kg kurkkua
- 0,200 kg jäävuorisalaattia
- 0,080 kg punasipulia
- 0,200 kg
- 0 kg tilliä tai ruohosipulia, hienonnettuna
Jaa resepti
Ohje
- Viipaloi perunat. Lohko tomaatit. Kuutioi kurkku. Suikaloi jäävuorisalaatti. Leikkaa sipuli ohuiksi renkaiksi tai hienonna. Paloittele juusto. Kokoa salaatti kerroksittain.
- Kokoa aineksia kerroksittain tarjoiluastiaan, ripota sitruunapippuria perunoille. Kaada kastike salaatille.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
131 kcal
Proteiini
6,8 g
Hiilihydraatti
11,5 g
Rasva
5,9 g
Tyydyttynyt rasva
3,4 g
Ravintokuitu
1,5 g
Suola
0,3 g
Kalsium
187,5 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
88 kcal
Proteiini
4,6 g
Hiilihydraatti
7,7 g
Rasva
4 g
Tyydyttynyt rasva
2,3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- tilliä
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.