Tehnyt Petteri
Valio Koekeittiöstä
Smoothie bowl
Smoothie bowl
Ainekset10 kulhoa
| 1.000 kg | |
| 0.600 kg | |
| 0.015 kg | mintunlehtiä |
| 0.200 kg | |
| 0.750 kg | |
| 0.005 kg | limetti- tai sitruunamehua |
| 0.030 kg | juoksevaa hunajaa |
Pinnalle | |
|---|---|
| 0.500 kg | |
| 0.200 kg | |
| 0.125 kg | pistaasipähkinöitä paahdettuna |
| 0.000 kg | tuoretta minttua |
Ohje
- Soseuta smoothien ainekset blenderissä tasaiseksi.
- Annostele seos kulhoihin.
- Lisää hedelmät, omenat ja pähkinät smoothien pinnalle.
75 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
75 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
2 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,1 g
Kalsium
73 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
75 kcal
Proteiini
4 g
Hiilihydraatit
8 g
Rasva
2 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,1 g
Kalsium
73 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.