Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Ainekset
-
1,000 kg
Valio A+™ kreikkalainen luonnonjogurttia rasvatonValio A+™ kreikkalainen luonnonjogurtti rasvaton on yllättävän täyteläinen rasvaton maustamaton jogurtti. Raikas, maultaan pehmeä, laktoositon…
-
0,600 kg
Valio pehmeä maitorahkaa laktoositonValio pehmeä maitorahka laktoositon sisältää runsaasti laadukasta maitoproteiinia ja on loistava lisä urheilijan, laihduttajan ja…
- 0,015 kg mintunlehtiä
- 0,200 kg omenakuutioita, pakaste
- 0,750 kg mangokuutioita, pakaste
- 0,005 kg limetti- tai sitruunamehua
- 0,030 kg juoksevaa hunajaa
Pinnalle
- 0,500 kg sokeroitua hedelmäsekoitusta valutettuna
- 0,200 kg omenakuutioita, pakaste sulatettuna
- 0,125 kg pistaasipähkinöitä paahdettuna
- 0 kg tuoretta minttua
Jaa resepti
Ohje
- Soseuta smoothien ainekset blenderissä tasaiseksi.
- Annostele seos kulhoihin.
- Lisää hedelmät, omenat ja pähkinät smoothien pinnalle.
Saman tarjoilutilanteen reseptejä
Saman ruokavalion reseptejä
Jaa resepti
Kokeile annoslaskuriamme
Valitse annosmäärä
kpl
Valitse annoskoko
g
Huomioithan, että vaihtaessasi annosmäärää raaka-aineet ja kypsennysajat eivät muutu samassa suhteessa.
Ravintosisältö annoksessa
Energia
343 kcal
Proteiini
16,1 g
Hiilihydraatti
42,8 g
Rasva
8,7 g
Tyydyttynyt rasva
0,8 g
Ravintokuitu
8,6 g
Suola
0,2 g
Kalsium
290 mg
D-vitamiini
1 µg
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
100 kcal
Proteiini
4,7 g
Hiilihydraatti
12,5 g
Rasva
2,5 g
Tyydyttynyt rasva
0,2 g
Ravintokuitu
2,5 g
Suola
0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
NOTE! The following ingredients are not included in the nutritional content:
- tuoretta minttua
Valion tuotteet reseptissä
Kokeile myös näitä
Tule Valio Aimo asiakkaaksi
Menestystarinat syntyvät saman pöydän ääressä. Se tarkoittaa, että autamme asiakkaitamme rakentamaan omaa kasvuaan ja tarjoilemaan Suomen parasta ruokaa. Aiomme olla asiantuntevin kumppani – ja joka päivä luottamuksesi arvoinen.