Tehnyt Petteri
Valio Koekeittiöstä
Spelttivispipuuro
Spelttivispipuuro
Ainekset5 annosta
| 0.700 kg | vettä |
| 0.200 kg | |
| 0.001 kg | suolaa |
| 0.085 kg | sokeria |
| 0.100 kg | spelttijauhoja |
Tarjoiluun | |
|---|---|
| 0.000 kg | |
Ohje
- Mittaa vesi ja marjat kattilaan. Keitä n. 3 min. Siivilöi seos halutessasi.
- Kuumenna mehu uudelleen kiehuvaksi. Lisää suola, sokeri ja jauhot. Anna puuron kiehua 8 - 10 min. Sekoita välillä.
- Jäähdytä puuro. Vatkaa, kunnes puuro on kuohkeaa ja vaaleanpunaista.
- Tarjoa vaniljakastikkeen kera.
74 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
74 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
0 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g
Kalsium
4 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
74 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
0 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g
Kalsium
4 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.