Tehnyt Petteri
Valio Koekeittiöstä
Tomaattiset chilisilakat
Tomaattiset chilisilakat
Ainekset15 annosta
| 2.500 kg | FS silakkafileitä |
Lisäksi | |
|---|---|
| 1.000 kg | tomaattimurskaa |
| 0.020 kg | sokeria |
| 0.010 kg | sormisuolaa |
| 0.030 kg | punaista chiliä |
| 0.020 kg | hienonnettua ruohosipulia |
Ohje
- Sulata ja valuta silakkafileet.
- Lado silakat Gn-vuokaan limittäin.
Lisäksi
- Kuumenna kaikki aineet keskenään ja anna hautua 20 min.
- Kaada seos silakoiden päälle ja kypsennä uunissa 150° C n. 30 min.
112 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
112 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,4 g
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
112 kcal
Proteiini
11 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,4 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.
