Tehnyt
Valio Koekeittiö
Välimeren lisäke
Välimeren lisäke
Ainekset20 annosta
| 2.500 kg | |
| 0.050 kg | |
| 0.050 kg | ruokaöljyä |
| 0.100 kg | |
| 0.320 kg | couscousia |
| 0.001 kg | mustapippurirouhetta |
| 0.003 kg | suolaa |
| 0.500 kg |
Ohje
- Kuumenna voi ja öljy pannulla. Lisää wokkivihannekset ja kääntele lastalla. Lisää appelsiinimehu ja couscous.
- Hauduta kypsäksi. Mausta pippurilla ja suolalla. Levitä juustokuutiot pinnalle.
130 kcal / 100g
Ravintosisältö annoksessa
Energia
130 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
0,6 g
Kalsium
47 mg
D-vitamiini
0 µg
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
130 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
15 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
0,6 g
Kalsium
47 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae muita suurtalouskeittiöiden ja leipomoteollisuuden reseptejä.
Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›