AURA mansikka sapas eli suupala

AURA mansikka sapas eli suupala

10 min
helppo
229 kcal / 100g
1
0

Suomalainen tapas eli sapas on pikkunaposteltavaa kotimaisista raaka-aineista. Rouheinen tumma leipä, runsas siivu AURA® sinihomejuustoa ja makoisa mansikka. Nauti tikusta!

Ainekset8 suupalaa

8 suupalaa
2 viipaletta
ruisrouheleipää
n. 75 g
8
mansikkaa
8 kpl
cocktailtikkuja

Ohje

  1. Leikkaa leipäviipaleet neljään osaan.
  2. Aseta leipäpalojen päälle pala sinihomejuustoa ja mansikka.
  3. Kiinnitä suupalat cocktailtikuilla.
  4. Tarjoa pikkunaposteltavina tai osana juustotarjoilua.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
229 kcal
Proteiini
10 g
Hiilihydraatit
16 g
Rasva
13 g
Suola
1,6 g
Ravintokuitu
4 g
Kalsium
189 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)