AURA omenasalaatti
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| ½ pkt (à 170 g) | |
| 1 | hapahko omena |
| 1 ruukku | rucolaa |
| 16 | saksanpähkinää |
| ¾ dl | oliiviöljyä |
| yhden | sitruunan mehu |
| 1 tl | sormisuolaa |
| 1 rkl | sokeria |
Ohje
- Leikkaa juusto ja omena paloiksi. Paahda pähkinöitä kevyesti kuivalla pannulla.
- Kokoa salaatti annoslautasille tai vadille.
- Valmista oliiviöljystä ja sitruunasta kastike. Mausta suolalla ja sokerilla. Kaada kastike salaatin päälle.
- Tarjoa alkupalana.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
292 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
5 g
Rasva
28 g
Tyydyttynyt rasva
6 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
1,8 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.