AURA saksanpähkinä-päärynäsalaatti
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 1 ½ dl (n. 45 g ) | saksanpähkinöitä |
| 1 pkt (125 g) | |
| 1 | päärynä |
| 75 g | minisalaattisekoitusta tai rucolaa |
Kastike | |
|---|---|
| ¾ dl | oliiviöljyä |
| yhden | sitruunan mehu |
| 1 rkl | sokeria |
| ¼ tl | suolaa |
Ohje
- Paahda pähkinät kevyesti kuivalla pannulla. Rouhi veitsellä.
- Murenna AURA ja viipaloi päärynä.
- Kokoa salaatti kerroksittain annoslautasille tai tarjoiluastiaan.
- Yhdistä kastikkeen ainekset. Tarjoa kastike salaatin kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
305 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
5 g
Rasva
29 g
Tyydyttynyt rasva
7 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
2,0 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.