Avocado-vadelma-smoothie
Reseptiyhteistyö: Leivontafoorumin kuukausikisa
Avocado-vadelma-smoothie
Reseptiyhteistyö Leivontafoorumin kuukausikisa
Smoothien täyteläisenkirpeän maun antavat avocado sekä suomalaiset vadelmat. Aikuisen annos smoothieta sisältää rasvaa n. 20g, josta pehmeitä rasvoja on 80 %. Energiaa annoksesta saa 260 kcal verran. http://www.lily.fi/blogit/puutalobaby
2 Henkilölle
10 min
Ainekset2 n. 2 annosta
| 1 kpl | avocado |
| 2 dl | suomalaisia vadelmia |
| 3 rkl | Valio turkkilaista jogurttia |
| 2 dl | Valio Gefilus mustikka-vadelmakeitto |
| 1 dl | jäitä |
Ohje
- Mittaa tehosekoittimeen kaikki ainekset. Pyöräytä ainekset niin, että seoksesta tulee tasaista. Kaada kylmä juoma annoslaseihin.
Tämä on yhteistyökumppanin tekemä resepti. Valio Koekeittiö ei ole testannut reseptiä, eikä Valio voi siksi taata reseptin toimivuutta.
Reseptiyhteistyö
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.