Grillattu vegepita

Grillattu vegepita
Tehnyt JaanaValio KoekeittiöValio KoekeittiöstäTehnyt Jaana Valio Koekeittiöstä

Grillattu vegepita

Grillattu vegepita

Grillattu pitaleipä herkullisilla täytteillä. Vegepihvi tuo ruokaisuutta ja sopii kaikille. Täytä raikkaalla jogurttikastikkeella, salaattijuustolla, hummuksella ja ripauksella chiliä. Nam!

Valmistusaika

Työaika
30 min
Yhteensä
30 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

00 arvostelua

Ainekset4 annosta

4 annosta
4
pitaleipää
1 pkt

Kastike

½ prk ( à 400 g)
puolikas
kurkku raastettuna
1
valkosipulin kynsi hienonnettuna
ripaus
suolaa

Lisäksi

jäävuorisalaattia
½ rasiaa (à 180 g)
100 g
hummusta
1
punainen chilipalko
tuoretta korianteria

Ohje

  1. Grillaa pitaleivät molemmin puolin ja halkaise veitsellä niin että pita jää taskuksi. Muotoile vegepihvejä käsin ohuemmiksi ja grillaa molemmin puolin. Puolita grillatut pihvit.
  2. Sekoita kastikkeen ainekset.
  3. Täytä pitaleivät pihvinpuolikkaalla, salaatilla, salaattijuustokuutioilla, hummuksella ja jogurttikastikkeella. Viimeistele hienonnetulla chilillä ja tuoreella korianterilla.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
168 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
18 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,9 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›