Juustobagelit

Juustobagelit

10 min
helppo
201 kcal / 100g
0
0

Bagelit ovat täydellinen eväs piknikille. Täytä bagelit perinteiseen tyyliin juustolla ja raikkailla vihanneksilla. 

Ainekset

2 bagelia
2
bagelia tai vesirinkeliä
4 - 6 viipaletta
lollo rosso -salaattia
paprikaa viipaleina
kurkkua viipaleina

Ohje

  1. Halkaise bagelit tai rinkelit. Voitele kummatkin puolet Oivariini rasvalla.
  2. Laita alapuolikkaille juustoviipaleet, salaattia sekä paprika- ja kurkkuviipaleita.
  3. Nosta kannet päälle.
  4. Tarjoa kaakaon, kahvin tai teen kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
201 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
22 g
Rasva
9 g
Suola
0,6 g
Ravintokuitu
2 g
Kalsium
128 mg
D-vitamiini
1 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)