Kaura-omenasämpylät
Valmistusaika
- Työaika
- 30 min
- uunissa / pellillinen
- 12 min
- kohotus
- 45 min
- Yhteensä
- 1 h 27 min
Vaikeustaso
- Leivonnan harrastaja
Ainekset30 kpl
30 kpl
| 2 dl | vettä |
| 50 g | hiivaa |
| 1 prk (200 g) | |
| 5 dl | kaurapuuroa |
| 2 dl | makeuttamatonta omenasosetta |
| 1 ½ tl | suolaa |
| 2 rkl | sokeria |
| ½ dl | |
| n. 13 dl | sämpyläjauhoja |
Ohje
- Liuota hiiva kädenlämpöiseen veteen. Lisää kermaviili, kaurapuuro, omenasose, suola, sokeri ja Oivariini. Sekoita tasaiseksi. Alusta joukkoon jauhot. Kohota taikina liinalla peitettynä kaksinkertaiseksi.
- Leivo jauhotetulla pöydällä sämpylöiksi. Laita leivinpaperille uunipelleille, jätä kohoamisvaraa. Kohota liinan alla.
- Paista uunin keskiosassa 225 asteessa kypsiksi, 12 - 14 min.
- Tarjoa Oivariini levitteen kanssa.
Vinkki
Voit käyttää taikinassa tähteeksi jäänyttä kaurapuuroa. Puuron paksuus / löysyys vaikuttaa hiukan jauhojen määrään. Pehmeähköstä taikinasta tulee kuohkeita ja pehmeitä sämpylöitä.Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
178 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
28 g
Rasva
4 g
Tyydyttynyt rasva
1 g
Ravintokuitu
3 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.