Kesäinen mozzarellasalaatti

Kesäinen mozzarellasalaatti

Kesäkuumalla lounaaksi kelpaa kevyempikin ateria, kuten tämä mozzarellasalaatti.

Ainekset2 annosta

2 annosta
4
keitettyä perunaa
2
kypsää tomaattia
1 pkt (150 g)
1
kesäsipuli tai nippu ruohosipulia

Kastike

1 prk
1 dl
hienonnettua basilikaa
ripaus
mustapippuria myllystä

Ohje

  1. Kuori perunat. Viipaloi perunat ja tomaatit. Leikkaa sipuli varsineen ohuiksi viipaleiksi tai hienonna nippu ruohosipulia
  2. Kerrostele salaatin ainekset annoksiksi tai vadille. Ripottele kerrosten väliin suolaa ja mustapippurirouhetta.
  3. Anna salaatin maustua jonkin aikaa jääkaapissa ennen tarjoilua. Sekoita kastike ja tarjoa salaatin kanssa.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
91 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
7 g
Rasva
4 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,1 g
Kalsium
136 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›