Kesäkurpitsacurry
Valmistusaika
- Työaika
- 25 min
- Yhteensä
- 25 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 2 rkl | |
| 2 tl | currytahnaa |
| 2 | valkosipulin kynttä |
| 1 | sipuli |
| 1 (150 g) | paprikaa |
| 1 (n. 500 g) | kesäkurpitsaa |
| ¼ tl | suolaa |
| ½ - 1 rasiaa (à 200 g) | |
| 1 rasia (250 g) | kirsikkatomaatteja |
tuoretta korianteria |
Ohje
- Mittaa wokkipannulle voi ja currytahna. Lisää hienonnetut valkosipulin kynnet ja sipuli. Kuullota.
- Lisää paprikat reiluina paloina ja kesäkurpitsa kuutioina. Lisää suola, sekoita.
- Sekoita joukkoon tuorejuusto, anna hautua n. 10 min, lisää tarvittaessa tilkkanen vettä. Lisää halkaistut tomaatit. Kuumenna kiehuvaksi. Tarkista maku.
- Ripota pinnalle korianterisilppua. Tarjoa riisin kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
74 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatit
3 g
Rasva
6 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.