Kesänmakuinen paprikapesto
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Ruoanlaiton harrastaja
Ainekset5 dl
5 dl
| 3 | vihreää paprikaa |
| 1 ruukku | basilikaa |
| 1 rkl | sitruunamehua |
| 1 pussi (130 g) | |
| 2 rkl | oliiviöljyä |
| 1 | valkosipulin kynsi |
| ½ dl | auringonkukansiemeniä |
suolaa | |
mustapippuria myllystä |
Ohje
- Halkaise paprikat ja poista siemenet. Paahda auringonkukansiemenet kevyesti pannulla.
- Laita paloitellut paprikat muiden ainesten kanssa monitoimikoneeseen tai tehosekoittimeen ja jauha tasaiseksi tahnaksi. Anna maustua kylmässä
- Tarjoa leivän päällä tai pastan ja uuniperunoiden kanssa tai käytä muiden ruokien maustamisessa.
Vinkki
* Voit tehdä peston myös pelkästään basilikasta, jolloin basikan määrä on 2 1/2 dl tiukkaan pakattuja basilikanlehtiäReseptin ravintosisältö / 100g
Energia
177 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
2 g
Rasva
15 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,3 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.