Kotijuustoquesadilla
Kotijuustoquesadilla
Yksinkertaisista aineksista tehty quesadilla on kertakaikkisen herkullinen pikkusuolainen. Kotijuustosta valmistettuna voit nauttia mehevästä quesadillasta kevyemmin.
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 2 | tomaattia |
| 1 | sipuli |
| ½ | chiliä |
| 1 ruukku | tuoretta korianteria |
| 1 pkt (250 g) | |
| 8 | tortillaa |
Ohje
- Halkaise ja poista tomaateista siemenet.
- Kuutioi sipuli ja tomaatit. Poista chilistä siemenet ja hienonna.
- Hienonna korianteri. Leikkaa kotijuusto ohuiksi viipaleiksi.
- Lisää tortillan päälle sipulia, tomaattia, chiliä ja korianteria.
- Asettele kotijuusto sektoreittain niiden päälle.
- Aseta toinen tortilla täytteiden päälle ja paina kevyesti.
- Paista keskilämmöllä kuivalla pannulla molemmin puolin kauniin ruskeaksi.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
182 kcal
Proteiini
8 g
Hiilihydraatit
21 g
Rasva
7 g
Tyydyttynyt rasva
3 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,5 g
Kalsium
181 mg
D-vitamiini
0 µg
Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kommentit (0)
Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›