Kylmä chilikastike

Kylmä chilikastike

5 min
helppo
120 kcal / 100g
0
0

Tämä helppo kastike on erityisesti nuorison mieleen. Käytä kalan seurana, dippikastikkeena tai kasvis- ja lihasalaattien kanssa.

Ainekset

4 annosta
2 dl
1 - 3 rkl
makeaa, mietoa chilikastiketta

Ohje

  1. Sekoita aineet keskenään.
  2. Tarjoa paistetun tai grillatun kalan kanssa tai kalapuikkojen kera. Kastike sopii myös salaatti- tai dippikastikkeeksi

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
120 kcal
Proteiini
3 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
10 g
Suola
0,1 g
Ravintokuitu
0 g
Kalsium
120 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)