Hyppää sisältöön
Mango-kookostuorepuuro

Mango-kookostuorepuuro

Edellisenä iltana tekeytymään jätetty tuorepuuro on kiireisten aamujen pelastus. Tuorepuuro on myös kiva tarjottava osana brunssipöytää. Vegaanisena tämä puuro sopii kaikille.

Mango-kookostuorepuuro

Ainekset

annosta

Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.

Lue lisää annosmäärien muuttamisesta
  • 2 dl kaurahiutaleita
  • 2 dl Oddlygood® luomu mantelijuomaa
  • 2 dl
    Valio Oddlygood® Greek-a-licious original gurttia
    Aamupala, välipala, iltapala, hiukopala... Oddlygood® Greek-a-licious Original on loistava pohja moneen! Lempeän makuinen, paksun pehmeä…
    Oddlygood® Greek-a-licious 380 g original
  • 1 tlk (à (425/225 g) säilykemangoa pilkottuna
  • 2 rkl kookoshiutaleita
  • 2 tl vaahterasiirappia
  • 1 lime mehu ja raastettu kuori

Ohje

  1. Mittaa puuron ainekset kannelliseen astiaan. Anna tekeytyä yön yli.

Reseptin ravintosisältö / 100 g

Energia 86 kcal
Proteiini 2,1 g
Hiilihydraatti 12 g
Rasva 2,6 g
Tyydyttynyt rasva 1,2 g
Ravintokuitu 2 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.


Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Etsi