Mango-kookostuorepuuro

Name: Mango-kookostuorepuuro
Cook time: 480 min
Total time: 490 min
Yield: 2 annosta
Ingredients: 2 dl kaurahiutaleita; 2 dl Oddlygood® luomu mantelijuomaa; 2 dl Oddlygood® Greek-a-licious original gurttia; 200 g säilykemangoa pilkottuna; 2 rkl kookoshiutaleita; 2 tl vaahterasiirappia; 1 lime mehu ja raastettu kuori

Tiedot
Ainekset
Ohje

Edellisenä iltana tekeytymään jätetty tuorepuuro on kiireisten aamujen pelastus. Tuorepuuro on myös kiva tarjottava osana brunssipöytää. Vegaanisena tämä puuro sopii kaikille.

Kaurapuurot Tuorepuurot Kaurareseptit

Kananmunaton Laktoositon Vegaaninen Kasvis (lakto-ovo)Maidoton

Valmistusaika

Työaika: 10 min
tekeytyminen: 8 h
Yhteensä: 8 h 10 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

00 arvostelua

Ainekset2 annosta

2 annosta

2 dl	kaurahiutaleita
2 dl	Oddlygood® luomu mantelijuomaa
2 dl	Oddlygood® Greek-a-licious original gurttia
200 g	säilykemangoa pilkottuna
2 rkl	kookoshiutaleita
2 tl	vaahterasiirappia
1	lime mehu ja raastettu kuori

Ohje

Mittaa puuron ainekset kannelliseen astiaan. Anna tekeytyä yön yli.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia

99 kcal

Proteiini

2 g

Hiilihydraatit

12 g

Rasva

4 g

Tyydyttynyt rasva

2 g

Ravintokuitu

2 g

Suola

0,1 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kysyttävää reseptistä?

Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.

4 h 10 min

Kirsikkatuorepuuro

12 h 5 min

Sitruuna-unikonsiementuorepuuro

Marjainen jogurtti-tuorepuuro

2 h 15 min

Omena-kauratuorepuuro

Katso lisää

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Siirry hakuun