Marjasandwich

Marjasandwich

Marjasandwich maistuu aamupalalla, päiväkahvilla ja jopa grillin äärellä. Hauskaa rakennetta ja yllätystä sandwichiin tuo rouheasti käsin leivän väliin murennettu täytekeksi!

10 min
helppo
253 kcal / 100g
0

Ainekset1 annos

1 annos
n. 1/2 dl
tuoreita marjoja , esim. vadelmia ja mansikoita
2 viipaletta (isoa)
vehnäpaahtoleipää
3 rkl
1
suklaakeksi tai -täytekeksi

Ohje

  1. Viipaloi tai puolita isoimmat marjat.
  2. Paahda leivät paahtimessa. Vaihtoehtoisesti voit paahtaa ne rasvatulla parilapannulla tai grilliparilalla.
  3. Voitele leivät tuorejuustolla.
  4. Murenna toiselle leivälle keksi ja laita päälle marjat.
  5. Nosta kansi päälle. Puolita kolmioiksi. Nauti heti.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
253 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
35 g
Rasva
9 g
Tyydyttynyt rasva
5 g
Ravintokuitu
2 g
Suola
0,7 g
Kalsium
18 mg
D-vitamiini
0 µg

Ravintosisältö / 100g. Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen. Lisätietoja ›