
Valmistusaika
Aktiivinen
30 min
Yhteensä
30 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
5
tähteä viidestä
5 arvostelua
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 8 täysjyvätortillaa
- 1 sipuli
- 1 valkosipulin kynsi
- 50 g babypinaattia tai lehtikaalia
- 50 g (0,5 dl) aurinkokuivattuja tomaatteja
-
100 g
Valio Polar® 10% juustoaValio Polar® on saanut innoituksensa pohjoisesta luonnosta, joka ei tunne kompromisseja. Sen maku on samaan…
-
1 rasia (330 g)
Valio MiFU® ruokaraetta Välimeren tomaattiValio MiFU® ruokarakeet ovat helppo ratkaisu pääruoanlaittoon. Rakeita käytetään lämpimässä ruuanlaitossa samaan tapaan kuin jauhelihaa…
- 1 tl limetin mehua
- 0 kg mustapippuria myllystä
- 0 kg chilijauhetta tai cayennepippuria
Tomaattisalsa
- 250 g kypsää tomaattia
- ½ punasipuli
- 1 pieni valkosipulin kynsi
- ½ punainen chilipalko
- 2 tl öljyä, aurinkokuivatuista tomaateista
- 2 tl limetin mehua
- 1 rkl tuoretta korianteria tai persiljaa
- ripaus suolaa
- ripaus sokeria
Jaa resepti
Ohje
- Valmista tomaattisalsa: Halkaise tomaatit posta kanta ja leikkaa pieniksi kuutioiksi. Hienonna kuoritut sipulit. Halkaise chilipalko pitkittäin, poista siemenet ja hienonna. Hienonna myös yrtti. Sekoita ainekset kulhossa. Anna maustua quesadillojen valmistamisen ajan jääkaapissa.
- Hienonna sipulit, pinaatti tai lehtikaali ja aurinkokuivatut tomaatit. Raasta juusto.
- Kuullota sipulit ja siirrä kulhoon. Sekoita sipuleiden joukkoon pinaatti, aurinkokuivatut tomaatit, juustoraaste ja mifu rakeet. Mausta täyte limetin mehulla, pippurilla ja halutessasi chilillä tai cayennepippurilla.
- Lusikoi täyte tortillan toiselle reunalle ja taita toinen reuna täytteen päälle.
- Paista quesadillat keskilämmöllä paistinpannulla, kunnes juusto on sulanut ja pinta on kauniin ruskea.
- Tarjoile quesadilla tomaattisalsan kanssa.
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
86 kcal
Proteiini
9,1 g
Hiilihydraatti
15 g
Rasva
4,5 g
Tyydyttynyt rasva
1,1 g
Ravintokuitu
2,1 g
Suola
0,5 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- mustapippuria myllystä
- chilijauhetta
- suolaa
- sokeria