Valmistusaika
Aktiivinen
5 min
Yhteensä
5 min
Vaikeustaso
-
Aloitteleva kokkaaja
Arvostele
0
tähteä viidestä
0 arviota
Miltä maistui?
Katso lisää reseptejä
Ainekset
Huomioi: Annosmäärän muutos perustuu tekniseen laskukaavaan. Laskuri saattaa muuttaa mitan grammoiksi täsmällisen määrän ilmoittamiseksi. Varmista alkuperäisestä ohjeesta raaka-aineiden mittasuhteet tarvittaessa. Annosmäärän muuttaminen on itse huomioitava mm. paistoastian koossa ja paistoajassa. Huomioi ohjetekstiä lukiessa, että teksti ei muutu annosmäärän mukaisesti.
Lue lisää annosmäärien muuttamisesta- 1 rkl ruislesettä
- 2 rkl kauralesettä
- 1 dl pikakaurahiutaleita
- ripaus suolaa
- 3½ dl vettä
Tarjoiluun
- 1 rkl puolukkahilloa
- 1 rkl (10 g) pakastepuolukoita
-
2 dl
Valio Plus™ rasvatonta maitoaValio Plus™ rasvaton maito on erinomainen valinta ruokajuomaksi, koska se sisältää runsaasti hyvälaatuista maitoproteiinia, kalsiumia…
Jaa resepti
Ohje
- Mittaa kaikki ainekset syvälle lautaselle. Käytä riittävän tilavaa, mikronkestävää astiaa.
- Kuumenna täydellä teholla mikrossa 2 min tai kunnes seos kiehahtaa. Sekoita. Hauduta vielä alimmalla teholla 2 -3 min.
- Sekoita puolukkahilloon pakastepuolukoita ja lusikoi puuroannoksen keskelle. Nauti puuro Valio Plus maidon kanssa
Katso lisää reseptejä
Jaa resepti
Reseptin ravintosisältö / 100 g
Energia
53 kcal
Proteiini
2,9 g
Hiilihydraatti
7,9 g
Rasva
0,7 g
Tyydyttynyt rasva
0,1 g
Ravintokuitu
1,3 g
Suola
0,2 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
HUOM! Ravintosisällöissä ei ole mukana seuraavia aineksia:
- suolaa
Näillä onnistut
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä Valion kuluttajapalvelun kautta.
Kokeile myös näitä
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.