Pippurinen jauhelihakastike
Valmistusaika
- Työaika
- 15 min
- Yhteensä
- 15 min
Vaikeustaso
- Aloitteleva kokkaaja
Ainekset4 annosta
4 annosta
| 400 g | vähärasvaista naudan jauhelihaa |
| 1 | sipuli |
| 1 rkl | |
| 400 g | porkkanaa ja/tai kesäkurpitsaa raastettuna |
| 1 tlk (400 g) | tomaattimurskaa |
| ½ tl | suolaa |
| 1 prk (2,5 dl) |
Ohje
- Ruskista jauheliha ja hienonnettu sipuli Oivariini rasvassa.
- Lisää kasvikset ja tomaattimurska. Mausta suolalla. Hauduta 5 min.
- Lisää ruokakerma. Kuumenna kiehuvaksi.
- Tarjoa pastan tai keitettyjen perunoiden kanssa.
Reseptin ravintosisältö / 100g
Energia
83 kcal
Proteiini
6 g
Hiilihydraatit
4 g
Rasva
5 g
Tyydyttynyt rasva
2 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,6 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Kysyttävää reseptistä?
Voit lähettää palautetta ja kysymyksiä <a>Valio kuluttajapalvelun</a> kautta.
Etkö löytänyt sopivaa?
Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.