Raejuustoinen kaali-puolukkasalaatti

Raejuustoinen kaali-puolukkasalaatti
TehnytValio KoekeittiöValio Koekeittiö
Valio

Raejuustoinen kaali-puolukkasalaatti

Raejuustoinen kaali-puolukkasalaatti

Osaksi monipuolista ravitsemusta kuuluvat kasvikset, marjat ja hedelmät. Nauti niitä päivän jokaisella aterialla, vaikkapa lisäkesalaattina.

Valmistusaika

Työaika
10 min
Yhteensä
10 min

Vaikeustaso

Aloitteleva kokkaaja

Mitä mieltä olet reseptistä?

Katso mitä muut sanovat ja jaa omat kokemuksesi!

11 arvostelu

Ainekset4 annosta

4 annosta
3 dl
puolukoita
½ dl
sokeria
pala (250 g)
keräkaalia
1 prk (200 g)

Ohje

  1. Murskaa puolukat haarukalla tai hienonna nopeasti sauvasekoittimella. Lisää sokeri
  2. Suikaloi kaali hienoksi. Sekoita puolukat ja raejuusto kaalin joukkoon.

Reseptin ravintosisältö / 100g

Energia
78 kcal
Proteiini
5 g
Hiilihydraatit
11 g
Rasva
1 g
Tyydyttynyt rasva
0 g
Ravintokuitu
1 g
Suola
0,2 g

Tiedot ovat suuntaa antavia.

Kommentit (0)

Etkö löytänyt sopivaa?

Hae parhaat reseptit onnistuvaan kotikokkaukseen kattavasta reseptihausta. Löydä reseptit erilaisiin ruokavalioihin, ajankohtaisiin sesonkeihin, satokauden raaka-aineisiin, ruoanlaittoon ja leivontaan.

Tämä verkkopalvelu käyttää evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen, tilastoimiseen sekä mainosten näyttämiseen.Lisätietoja ›